Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 101,76g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Café Espresso, Nueces, Tregar Leche Entera, Almendras. Mittagessen: Queso Cremoso, Crema de Leche, Bola de Lomo, Calabaza Asada, Queso Parmesano, Cebollas, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Vinagre. Abendessen: Zucchini, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo, Ajo, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Grido Palito Bombón, Medialuna Rellena. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rodrigoramo's Gewichtsverlauf
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