Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 72,72g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 147,96g.
Frühstück: Окей Хлеб Ржаной, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Киприно Сыр Мастер, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 45%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Abendessen: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Global Village Фасоль Красная Консервированная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|