Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 75,82g.
Mittagessen: Stroberi, VECTORLABS Master Whey. Abendessen: Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Telur, Kecambah, Nasi Merah, Tahu. Snacks/Sonstiges: Salak, Jeruk, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chicago24's Gewichtsverlauf
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