ayo fit tobaat
75,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2020:
1090 kcal Fett: 59,85g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 143,80g.   Frühstück: Telur Balado, Nasi Putih. Mittagessen: Ikan Mas, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Melon, Kue Pukis, Kembang Goyang Kembang Goyang (4Pcs). mehr...
1518 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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