Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Semangka, Pepaya. Mittagessen: Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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silviardy's Gewichtsverlauf
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