Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 72,04g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Беллакт Молоко Детское 2,5%, Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Депи Молоко Детское, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Abendessen: Депи Молоко Детское, Брест-Литовск Творог 3%, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Банан, Чай. Snacks/Sonstiges: Депи Молоко Детское, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао и Ароматом Ванили, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sachko.mr's Gewichtsverlauf
|