Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 149,93g.
Frühstück: Кофе, Свинина, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные. Mittagessen: Картофельное Пюре, Пирог с Капустой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: ПП Оладьи, Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Sonstiges: Пирог с Капустой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ulialutik's Gewichtsverlauf
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