Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 127,83g.
Frühstück: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Mittagessen: Хлеб, Суп Харчо. Abendessen: Клубника с Сахаром, Сырники, Сметана . Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, St Michel Печенье Кокосовое, Зефир. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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