Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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99,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 147,47g | Kohlh: 210,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка, Сливочное Масло, Кура Вкусно . Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гречка, Кура Вкусно. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Сара Франт's Gewichtsverlauf
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