Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 103,56g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 27,12g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar. Mittagessen: Ordesa Aceite Acalorico, Prozis Lean Bread Multigrain, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Hacendado Sticks de Chorizo Actualizado, Ferrarini Panceta en Lonchas, Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate 🍫 Actualizada, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Valley Spire Queso Cheddar. Snacks/Sonstiges: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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