Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 130,35g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 15,44g.
Frühstück: Селянське Масло Сливочное 82%, Смачно Шеф Сливки 18%. Mittagessen: Славия Сыр Моцарела, Хуторок Творог 10%, METRO Chef Миндальная Мука, Яйцо, Алан Колбаса Сервелат, Авокадо, Премия Сыр Топленое Молоко, Norven Сьомга Слабосолена, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Майонез КЕТО без Сахара , Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста Чудова Марка, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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125 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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muwka_yuliya's Gewichtsverlauf
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