|
Im very happy with this ☺
|
96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 49,56g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 217,99g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Orange Juice , Tesco Medium Eggs, Red Onions, Frylight Sunflower Oil Spray, Clover Clover Spread, Hovis Wholemeal Bread Medium, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Golden Sun Mexican Style Rice, Meadow Fresh Reduced Fat Coleslaw, Co-Op Tuna Chunks in Spring Water. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Kallo Organic Rice Cakes, Sainsbury's Apple Juice, Snackrite Salt & Vinegar Crisps, Tangerine. mehr...
|
|
2587 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mighty.rose's Gewichtsverlauf
|