Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 161,22g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: Слойка с Яблоком, Толстолобик, Фасоль (Консервированная), Свеклы, Куриное Филе, Приготовленная Тыква. Abendessen: Кукурузные Палочки, Ленивая Ачма, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Груши, Гранат, Киви. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Olga-vip2's Gewichtsverlauf
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