Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 126,33g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Кофе. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Мистраль Рис Янтарь. Abendessen: Беринг Семга Кусочки, Огурец (без Кожуры), Кофе, Каждый День Грецкий Орех. Snacks/Sonstiges: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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