Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 96,66g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Звенигора Сыр Фигура 27%, Премия Лаваш. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Тунец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Киевхлеб Овсяное Печенье. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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