Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2013
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2013:
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1428 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 123,24g | Kohlh: 64,50g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Leite Magro, Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Salada Wardorf, Frango Grelhado. Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Azeitonas Pretas, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, mousse de morango, Dafruta Suco de Laranja, pão sem gluten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sususana's Gewichtsverlauf
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