Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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100,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 165,13g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: My Protein My Protein Banana Protein Meal Replacement Blend. Mittagessen: Aldi Slim Well Chicken Chow Mein. Abendessen: MyProtein Lean Protein Bar Chocolate and Cookie Dough, Babybel Mini Light Cheese, K Aldi Champion French Fries, Grapes, Aldi Slim Well Chicken Saag. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Light Cheese, MyProtein Lean Protein Bar Chocolate and Cookie Dough, Grapes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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