Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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131,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 62,21g.
Frühstück: V8 Original 100% Vegetable Juice, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Poached Egg. Abendessen: Archer Farms Roasted Garlic Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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