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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 163,44g.
Frühstück: Tottus Canela Molida, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. Mittagessen: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Lechuga, Arroz Blanco, Papa Cocida, Minuto Verde Choclo Grano. Abendessen: Tottus Canela Molida, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Huevo, Frambuesas, Loncoleche Protein Yogurt, Gourmet Cacao Amargo, Cena Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Brownie de porotos negros, Brownie de porotos negros. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hoe.kage's Gewichtsverlauf
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