Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Эконива Мягкий Творог Малина-Земляника 5%. Mittagessen: Чай с Сахаром, Макдоналдс Флет Вайт. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Авида Сметана 10%, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Красный Лук, Аморе Крабовое Мясо, Heinz Кукуруза Сладкая, Петрушка, Укроп, Помидоры, Зеленый Сад Салат Листовой. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ВенераХ's Gewichtsverlauf
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