Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 83,26g.
Mittagessen: Apples . Abendessen: Go Ahead! Yogurt Breaks - Strawberry, Aldi Chicken & Bacon Pasta Salad. Snacks/Sonstiges: Tesco Shortbread Biscuits. mehr...
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1619 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 10 Minuten, Sit Ups - 1 Minute, Jumping Jacks - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jade.Bradley1231's Gewichtsverlauf
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