Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 182,25g.
Frühstück: 도야팡 녹차초코크럼블. Mittagessen: 가지무침, 현미밥, 쇠고기 미역국. Abendessen: 모짜렐라 치즈, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. Snacks/Sonstiges: 마카롱, 100 % 통밀빵, 오뚜기 브로콜리크림스프. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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