Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 99,84g.
Mittagessen: Belvita Belvita Breakfast, Sup Ayam, Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocholate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pvikaz_'s Gewichtsverlauf
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