Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 171,30g.
Frühstück: Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Русский продукт Овсянка Монастырская, Творог 5%, Ермолино Бамбуковые Палочки. Mittagessen: Merletto Конфеты с Нугой, Орехами и Карамелью, Щебекинская Макароны, Куриные Голени. Abendessen: Рис, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Мандарины, Банан, Ермолино Бамбуковые Палочки , Сыр Голландский. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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