Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 101,74g | Kohlh: 43,49g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi , Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Parmareggio Snack, Uovo. Abendessen: WHY Perfect Whey, Novi Cioccolato Fondente Extra, Tonno in Olio (in Scatola), Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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