Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 172,02g.
Frühstück: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеббург Хлеб Пшеничный Деревенский с Отрубями. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Abendessen: Красное Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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trusinasveta7's Gewichtsverlauf
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