Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 205,06g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Арахисовая Паста. Mittagessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Красное Яблоко. Abendessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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