Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 43,18g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 57,63g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Safandra's Gewichtsverlauf
|