Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
301 kcal
|
Fett: 17,42g | Eiw: 16,27g | Kohlh: 19,74g.
Frühstück: Хлеб, Сыр, Колбаса, Чай с Молоком, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
аидаслим's Gewichtsverlauf
|