Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
73,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 190,75g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Клуб Сыра Грюн Вальд, Хлеб Дарницкий, Щи, Окей Груша Конференс. Abendessen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хайнц Печенье Детское. Snacks/Sonstiges: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Fish House Кета Слабосоленая , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
|