Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2691 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 159,73g | Kohlh: 378,25g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Istantanea, Coop Farina di Cocco, Mandorle (Project Invictus). Mittagessen: Bieta Lessa, Carote, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Evo(Project Invictus), Pasta di Semola (Project Invictus). Abendessen: Zucchine (Project Invictus), Fesa di Tacchino, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Olio Evo(Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Esselunga Corn Flakes, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Mandarino, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Land Yogurt Bianco 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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