Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Tesco Skimmed Milk, Oats, Kellogg's Fruit and Fibre, Fuel Granola. Abendessen: Tesco Broccoli Florets, Tesco Red Pepper, Potato, Pinot Noir Wine , Leek, Onions , Celery , Carrots , Tesco Soup & Broth Mix, White Rice, Tesco Beef Casserole Steak, Eatlean Protein Cheese, Wholemeal Bread, Mustard, Asda Semi-Skimmed Milk, White Potatoes (Flesh and Skin), Broccoli, Onions. Snacks/Sonstiges: Eatlean Protein Cheese, Popchips Salt & Vinegar Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine, Skyr Vanilla Yogurt, Halo Top Vanilla Crunch Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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