Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Лаваш с Сыром, Майонез, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Хурма, Сметана, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Сметана , Талосто Пельмени с Картофелем и Грибами. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ната я худею's Gewichtsverlauf
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