Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 216,57g.
Frühstück: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирем, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Перекресток Сырники с Курагой. Snacks/Sonstiges: Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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marinacap74's Gewichtsverlauf
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