Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 50,34g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 149,73g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Bridel Creme De Brie, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Тыква, Мистраль Маш Отварной , Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Сливочное Масло, McCain Золотистый Картофель Фри. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Кабачок, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Дарница Двинский Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|