Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
45,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2020:
879 kcal Fett: 28,17g | Eiw: 27,30g | Kohlh: 141,25g.   Frühstück: Сливочное Масло, Сладкий Красный Перец, Морковь, Гречка. Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Кукуруза, Сливочное Масло, Булгур. Snacks/Sonstiges: Клубника, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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