Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 112,02g.
Frühstück: Sadia Salame tipo Italiano, Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar, Tapioca. Mittagessen: Fanta Guaraná, Burger King Onion Rings, Frango (Empanado e Frito). Abendessen: Abobrinha Refogada, Cenouras, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Flormel Bolinha Brigadeiro , Cacau Show Alfajor Recheado com Doce de Leite . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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accio.saky's Gewichtsverlauf
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