Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 97,85g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 57,72g.
Frühstück: Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Томаты Протертые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Куриная Грудка Вареная, Форель на Пару. Mittagessen: Нутелла Шоколадная Паста, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Leibniz Minis Choco, Orion Choko Boy, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Миндаль Миндаль. Abendessen: Ferrero Nutella, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Черника Свежезамороженная , ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianna.stp's Gewichtsverlauf
|