Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 23,13g | Eiw: 136,53g | Kohlh: 68,41g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Морковь, Манная Крупа, Яблоко Зеленое, Киви. Abendessen: Мидии, ВкусВилл Щупальца Осьминога, Магуро Филе Тунца Натуральное, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgamerezhko286's Gewichtsverlauf
|