Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
887 kcal
|
Fett: 57,18g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 63,91g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Acelga, Sal, Tomates, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Abendessen: Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Pepino (com Casca), Acelga, Carne do Peito de Frango, Orégano, Polenghi Creme de Ricota Light, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Sonstiges: Mamão, Creme de Leite Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Maratá Adoçante Dietético Líquido, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Maçã. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aline Vitelli's Gewichtsverlauf
|