muwka_yuliya's Notizen, 10 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
59,4 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2020:
1519 kcal Fett: 121,77g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 24,32g.   Frühstück: Смачно Шеф Сливки 18%, Селянське Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Авокадо, Премия Сыр Топленое Молоко, Укрпромпостач Сервелат, Кето Вафли из Кабачка и Сыра. Abendessen: Кето Вафли из Кабачка и Сыра , Coopoliva Маслины без Косточки , Жареная Свиная Отбивная, Кето Сырники (Кокос), President Сметана 30%, Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Баклажан. mehr...
1447 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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