Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 204,19g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen, Aldi Laugenbrezen. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Handball!'s Gewichtsverlauf
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