Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 172,10g.
Frühstück: ほうれん草のソテー, 味噌汁, ご飯. Mittagessen: 明治 とろけるスライスチーズ, バタートースト. Abendessen: 日本酒, 鶏の照り焼き, トップバリュ チューハイ, ポテトサラダ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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megmeg123's Gewichtsverlauf
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