Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 154,32g.
Frühstück: English Chinese Doughnut, Siomay, Wei Wang Mini Pao Ayam, Wei Wang Mini Pao Ayam, Lotus Biscoff, Almond Milk, Soylicious Cappucino. Mittagessen: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Mango, Wall's Magnum Mini Almond. Abendessen: Yoforia Crunch & Creamy. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fionabastian12's Gewichtsverlauf
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