Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 79,37g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 175,41g.
Frühstück: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Danone Сыр Творожный Классический Danone, Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сыр Российский, Оливковое Масло, Куриное Филе, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Abendessen: Кубаночка Фасоль Красная, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Чикен Хауз Капуччино Чикен, Киви. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OLGA BULAEVS's Gewichtsverlauf
|