Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
48,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 199,55g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Помидоры, Сыр Бри, Большая Кружка Молоко 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыроварня Сыр Качотта, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая. Mittagessen: Global Village Оливковое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Радужная Форель (Выращиваемая), Перловка Отварная. Abendessen: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Ярмарка Кускус, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Delight Финики Королевские , Красное Яблоко, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|