Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 97,53g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 170,91g.
Frühstück: Nestle Kit Kat (34г), Mars Mars, Растворимый Кофе (из Порошка), Царицыно Колбаса Императорская . Mittagessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Спиральки Отварные. Abendessen: Макфа Спиральки Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Огурцы Малосольные, Сельдь Соленая, Королевская ватрушка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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