Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 110,99g.
Frühstück: Останкино Сырокопченая Колбаса, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Искренне Ваш Топленый Йогурт. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Snacks/Sonstiges: Чай, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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