Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla, Pancakes, Frittelle Semplici. Mittagessen: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Come Una Volta Contorno di Patate Zucchine e Cipolla Rossa. Abendessen: Malerba Castagne Morbide, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Secco, Come Una Volta Contorno di Patate Zucchine e Cipolla Rossa, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Pane Secco, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Chiquita Banana, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maurirec's Gewichtsverlauf
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