Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
96,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 75,22g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 97,87g.
Frühstück: Кетчуп, Папа Может Вареная Колбаса, Viola Сыр Плавленый, Творог 5%, Nutiva Семена Чиа, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Майонез, Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Свиной Фарш (Приготовленный), Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Махариши Кексы с Шоколадными Каплями, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|